关于人格特征如何塑造运动行为的新文章

性格特征似乎是一个让很多人着迷的话题,这是有充分理由的。它们是我们人格的独特因素,使我们与世界上的其他人既不同又相似。它们也倾向于影响我们在不同情况下的思维、感觉和行为方式,包括在运动中!

我们的性格会影响我们参与体育活动的动机,我们在困难的运动中能有多坚持,等等。这篇文章将分享人格特质核心模型的背景,并概述人格特质和运动行为之间的关系。我希望你能在这篇文章的某些部分中看到你自己,至少,意识到你可以利用与你的性格类型相关的优势来增强你的身体活动!